インソール(足底挿板)とは
インソールとは靴の中に入れる中敷きのことです。
この中敷きを入れ、身体の使い方を変化させることで、痛みをとったり怪我の予防を図ることができます。
つまり
インソールは身体の健康を
歩きからサポートします!!
どういう人がインソールをつくるの?
①痛みに困っている方
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②歩き方、姿勢が気になる方
![](https://www.furuhatahospital.com/wp-content/uploads/2021/09/d02d7299310d0000502e0b971a083863.png)
③パフォーマンスを向上させたい方
![](https://www.furuhatahospital.com/wp-content/uploads/2021/09/5ab64facf359310bdc1287a7a7cef516.png)
①痛みに困っている方
歩くと腰・股・膝・足などが痛む
(変形性膝関節症・外反母趾・足底腱膜炎など)
→関節への負担を軽減させて痛みを和らげます。
![](https://www.furuhatahospital.com/wp-content/uploads/2021/09/675185f1491d029947a164e4a5774e79.png)
②歩き方、姿勢が気になる方(O脚・X脚・猫背など)
関節の変形はあるが痛みはない・過去に痛みがあった・歩き方が気になる
→正しい歩き方や姿勢に誘導することで痛みを予防します。
![](https://www.furuhatahospital.com/wp-content/uploads/2021/09/bc2b13f88214365166c197c39c65716c.png)
③パフォーマンスを向上させたい方
スポーツをしている、部活動を行っている学生、趣味で運動をしている、立ち仕事が多い
→姿勢や筋肉の使い方を改善させ力を発揮しやすくします。また姿勢が整うと疲れにくくなります。
![](https://www.furuhatahospital.com/wp-content/uploads/2021/09/a165a87da56ebc446c9a0a4701e9089f.png)
当院のインソールの特徴は?
当院で作成しているインソールには以下の特徴があります。
- 足の形に合わせるのではなく、歩き方に合わせて作成します。
- 歩いただけで正しい歩き方に誘導してくれる。
- 作成後もサポート(メンテナンス)を行っています。
- 耐久性が高い(数年使用できます)
どんなことするの?
- ①カウンセリング
- お身体についての質問をします。
![](/wp-content/uploads/2021/09/ac0ee9c99bd207084b43125185a0f19e.png)
- ②足の測定
- 足部の計測を行い正しい靴のサイズを知っていただきます。
![](/wp-content/uploads/2021/09/3d5a12e46c40793ae129fad9f7107610.png)
- ③バランス検査
- バランス検査より左右のバランスの差を感じていただきます。
![](/wp-content/uploads/2021/09/25eb09bb98cc34055281e34ca00c6bcd.png)
- ④歩行評価
- 歩く姿を観察させていただきます。
場合によってはテーピングなどを使用し、歩きやすい状態を確認します。
![](/wp-content/uploads/2021/09/d26a7eafb93e749777c05760aac4cd81.png)
- ⑤インソール作成
- 専門のスタッフがインソールを作成します。作成後にバランスや歩行の再評価を行います。
![](/wp-content/uploads/2021/09/fde13112678a1255aaf7085f0cfe4758.png)
![](https://www.furuhatahospital.com/wp-content/uploads/2021/09/cf209766e60b899f3d2ecca9b54ff7b1-500x229.png)
いくらかかるの?
カウンセリング+インソール作成:16,500円(税込み)
インソール作成(2足目以降):13,200円(税込み)
カウンセリングのみ:3,300円(税込み)